План тренировок на 2 дня в неделю
- У тебя совсем немного времени на тренировки, но ты хочешь
выглядеть атлетично?
-Поддерживать форму?
-Шаг за шагом аккуратно прогрессировать?
Отлично, Этот план для тебя!
Добро пожаловать!
